Poco conocidos hechos sobre pausas activas divertidas de 5 minutos.
Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es vital que realices pausas activas diariamente. Fuente: Unsplash¿Tu oficina está cerca de una plaza o un parque manifiesto? ¿O tal oportunidad está r